Одна из главных причин полноты людей

Одна из главных причин полноты людейВсем привет. На состояние фигуры человека влияют разнообразные факторы, и вы их знаете. К основным относят – питание, образ жизни, наличие или отсутствие вредных привычек, генетика. Если у человека с этим все в порядке, т.е. он рационально питается, занимается спортом, у него «стройная генетика», то, как правило, фигура у него нормальная (без лишних килограмм относительно роста). И многие в силу ряда обстоятельств пополневшие люди, начинают менять свой образ жизни на эту модель, чтобы сбросить лишние кило. Но есть случаи, когда ни тренажеры, ни диеты, ни отсутствие вредных привычек, не дают нужного результата. Как говориться, все усилия насмарку. Генетика? Может быть, но допустим, нет предрасположенности к полноте, что же тогда?
Частенько забывают про эмоциональную составляющую. Нет, это не тот пример, когда люди начинают «заедать» свои проблемы. Хотя и этот факт тоже не стоит отменять. Но, все же здесь я хочу рассмотреть, на мой взгляд, одну из главных причин полноты – накопление отрицательных эмоций внутри себя. Внешне человек может выглядеть вполне успешным, жизнерадостным и веселым. А внутри при этом копить все: обиды, злость, раздражение. На этом то, как раз организм и «пухнет», как тесто на дрожжах. Этой энергии нужен выход, конечно, не желательно выливать все это на головы своих близких или сослуживцев, вернется обратно. Но вполне можно попеть от души или потанцевать, да хоть порыдать, кому что нравится – все это поможет выйти скопившейся энергии. И не нужно коллекционировать обиды, прощение и еще раз прощение. Обиды, кстати здесь почти основной фактор. Вам ведь знакомы выражения: «ну вот, чуть что сразу надулся (обиделся)» или «так и распирает от обиды/злости». И не на пустом же месте эти очень даже точные фразы образовались.
Вообще с эмоциями нужно быть поаккуратней. Ведь и от радости может распирать, а если это будет происходить часто, и подкрепляется как раз таким выражением, то внешняя оболочка может и не выдержать такого напора радости и раздастся вширь.
Поэтому когда человек в гармонии со своими эмоциями или хотя бы стремится к этому, то и его организму незачем носить на себе лишние килограммы. Организм тоже стремится к своему гармоничному состоянию.
А что вы, уважаемые читатели, думаете по этому поводу? Может ли полнота человека напрямую зависеть от его эмоционального состояния или для вас это полная ерунда. Я вот считаю, что может и в большинстве случает, это основная причина. А вы высказывайте свои точки зрения, не стесняйтесь. Мне очень любопытно. :)

Читайте также

Вы можете следить за комментариями с помощью RSS 2.0-ленты. В можете оставить комментарий, или Трекбэк с вашего сайта.
Комментарии (38)
  1. классно тем, у кого гены позволяют есть столько, сколько хочешь. Но не всем же так везет…

  2. Не похоже, что все полные люди копят в себе отрицательные эмоции, а худые – нет.
    Скорее это еще одна отговорка.
    По-моему, полнота связана с ухудшением качества продуктов питания (ГМО, Е-добавки, …) и современным «сидячим» образом жизни. Сюда можно добавить стрессы и эмоциональные нагрузки. :cry:

    • vvvika (Виктория):

      Да, Валерий этого не отнять. Но мои наблюдения, анализ образа жизни и поведения некоторых одноклассников, однокурсников и еще кое-каких людей привели вот к такому факту. Причем я бы наверно не дошла до этой причины, если бы однажды не прочитала книгу, где об этом упоминалось.
      Ведь сейчас проще все свалить на образ жизни, на продукты, чем разобраться в себе.

      Спасибо за мнение! :)

  3. А как по мне, так наоборот: злоба, зависть и прочие негативные эмоции «душат» ;)
    Хотя…

    • Мне именно такой вариант заметнее тоже. Все знакомые «злюки» – худышки, а толстушки совершенно обаятельные, добрые и щедрые.

      • vvvika (Виктория):

        Могут быть и добрыми, щедрыми, да чувствительными и одно некорректное слово надолго может выбить их из равновесия, внутреннего и эти переживанию будут копиться. Не говорю что все такие. Но есть очень показательный пример одноклассницы.

        Я все же думаю, зря этот факт многие не ставят наравне с неправильным питанием и сидячим образом жизни.

    • vvvika (Виктория):

      По мне так что и может душить, так это жаба. :) Но, может кого и злоба душит, но обиды точно распирают.

  4. Мне кажется, что все наши проблемы идут от нашего разума, и это не только полнота, а абсолютно все жизненные проблемы. Сначала нужно разобраться в себе и искать проблемы изнутри, а не винить питание, окружающую среду, работу и т.д.
    Я заметила, что люди, которые стремятся к чему-то, у которых есть цель в жизни, которые увлекаются разными хобби, живут в ногу со временем – они худые, у них хорошее здоровье, настроение и всё ГУД!!!! :smile:

    • vvvika (Виктория):

      Ну, худым тоже быть не следует, ведь мы же не хотим быть хуже. Все должно быть в норме. А на счет, что все от разума это в точку. Говорят все болячки от нервов и это факт. Ожирение тоже болячка. :)

  5. От настроения и внутреннего самоощущения многое зависит. Да почти всё. Если человек в гармонии с самим собой и окружающим миром, то у него и внешность привлекательная. Впустим в своё сердце позитив и доброту :grin:

  6. Мария:

    Боролась однажды с лишним весом. Причем набрала в стрессовой ситуации. Долго не могла прийти в форму. Как это обычно бывает, перепробовала почти все средства. Пока однажды не пошла на психологический тренинг. Там нас научили быть уверенными в себе и прощать. Мои кг таяли просто как масло. Так что я полностью согласна, эмоциональное состояние действительно важно. Не всегда человек видит эту проблему в себе, прикрываясь едой и генами.

    • vvvika (Виктория):

      Мария, спасибо за такой показательный пример. Уверена что теперь ваш организм в норме. :)

  7. Mik:

    Вес лично у меня не является величиной постоянной. :lol: Всегда говорю, что хорошего человека должно быть много. :lol: Но эта шутка-отмазка, на самом деле не прочь бы сбросить с десяток килограммов, но диеты это не для меня. А лишние килограммы набрал, когда переживал стресс и сейчас, как только веду спокойный образ жизни, без нервов, то прихожу в норму. Хотя животик вырос не от пива, а для пива. :lol: Серьезных методов борьбы с весом к себе применять не собираюсь, есть куда важнее занятия. ;-)

    • vvvika (Виктория):

      О! Вот такая же есть отмазка есть у многих. Причем она работает. ;) Рано или поздно человеку дается, то чего он хочет. ;) следить за своими мыслями и словами нужно серьезнее. :)

  8. Думаю важно всё же полнеют не только от стрессов, когда хочется заесть сладеньким ложку дёгтя в несладкой жизни но и от продуктов, которые имеют маленький вес , но при этом имеют огромное количество калорий, которое не сжечь за сутки. Вот и накапливается всё по граммам, потом кг. Кто потолстел сразу? Это процесс длительный и если человек не остановится вовремя не захочет измениться, позже бывает намного труднее сбросить вес.

    • vvvika (Виктория):

      Некоторых разносит и за пару месяцев. Но все же зрить в корень нужно проблемы. Иногда человек за своим слоем жирка хочет спрятаться от мира как за ширмой. Иногда человек напринимает свое нормальное тело и жизнь для учения немного утолщает его и тут уже человек начинает задумываться, какую фигуру он потерял. Но это уже тонкости. Все же стоит иногда покопаться в себе, если есть лишние кг.

  9. Я думаю, что ДА, зависит.

  10. У меня шеф – толстячок, но при этом добрейшей души человек :lol: !!!

  11. А мне кажется люди худеют от недостатка питания ;-) Одни при стрессах не могут есть, кусок в горло не лезет. Другие – наоборот. Так что дело не в эмоциональном состоянии человека, а как он себя при этом ведет.

    • vvvika (Виктория):

      И такое есть. Я вот когда готовилась к экзаменам вообще есть не могла. Забывала реально. :)

  12. Худой или полный, маленький или высокий, быстрый или медлительный, умный и гениальный, главное хорошим быть человеком

  13. Anna:

    полнота может зависеть от эмоционального состояния, если человек привык заедать проблемы. этого никак нельзя. ведь тогда будешь ненавидеть свое тело, которое не удается контролировать!

  14. Я строга к толстым людям, особенно тем, у кого нет каких-либо заболеваний, но они себя запускают. Хватит жалеть себя, а пора заняться спортом, пробежками или не жрать много! В течении нескольких лет наблюдаю за одной молодой женщиной: полнеет, как на дрожжах, а за собой не собирается следить. У мужа налицо апатия и равнодушие. :???:

    • vvvika (Виктория):

      А потом измены и мужчина же при этом окажется крайним… Стройное тело ведь не только красиво, но здорово!

  15. Ptah:

    Если честно, не очень понял, как полнота может быть связана с эмоциональным состоянием. А если связь и есть то она противоположна тому, что ты написала.

    Как правило, полные люди – это добрые люди, а не наоборот.
    Злые же, худые и желчные. :)

    Я стопроцентно могу сказать, что у меня нет накопленных отрицательных эмоций, тем не менее вешу я больше нормы :)

    • Не солашусь с тобой: у меня есть знакомый, который очень толстый, так, видимо, из-за комплеков, он злой ежедневно! Может, женщинам он непривлектелен, вот, и изливает злобу на молодых дам :) Я бы с таким, естественно, не стала бы строить отношения. Думаю, и не я одна. Внешне он отвратителен, так и внутренне неуверен и агрессивен. :!:

      • vvvika (Виктория):

        Такому точно нужно к специалисту, может, поможет избавиться от такой агрессии и следственно стать стройнее.

    • vvvika (Виктория):

      Всех под одну гребенку тоже не зачешешь. :) Да на фото как-то и не особо заметно твоей упитанности. :)

      Просто стереотип, что полный человек добренький и хорошенький некоторым очень и очень на руку. Легко отмахнуться и не заниматься фигурой. Но это с другой стороны его проблемы.
      Есть экземпляры, которые действительно «пухнут» от своих обид и пока им не ткнут на это, не видят этого. А желание стать стройнее есть. Так что я просто призываю, всех у кого есть проблемы с весом проанализировать свое внутренние переживания и т.д. может быть в этом ключ.

      И еще. :) Допустим человек хочет быть очень хорошим, пушистым и лапочкой в глазах окружающих и сидит у него – что толстяки самые добродушные. Как, словом так и делом. Он на подсознательном уровне будет стремиться к набору веса, чтобы быть добрым и мягким в глазах окружающих. А ведь это все самообман. Не более.

  16. Эх, начну, пожалуй, копить отрицательные эмоции :roll: Может хоть от них малость поправлюсь :oops:

  17. Олли!
    Зачем тебе поправляться? Худенькой же быть так классно!
    А полнеют люди, из-за неправильного питания.Питаемся мы не правильно

    • vvvika (Виктория):

      Худенькие хотят поправиться, пышные, хотят похудеть. :) Кто ж только толкает женщин на этот ужас. И толстеют люди от многих факторов. Есть те, кто питается неправильно, но при этом фигура остается стройной.

Оставить комментарий

XHTML: Вы можете использовать следующие теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>